Ahhoz, hogy alkalmazottai, vagy Ön, mint munkavállaló hatékonyan tudja végezni munkáját, számos tényező elengedhetetlen. Nem csak a munkahelyi környezet, hanem az is nagy hatással van teljesítményünkre, hogy miképp tudunk regenerálódni, és hogy azt milyen környezetben tesszük meg. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk 5 tippet a munkahelyi hatékonyság növelésére, melyek betartásával javíthat sikerességén!
1. Pihentető környezet, alvásminőség
A legfontosabb tényező, hogy munka előtt és után milyen környezetben regenerálódunk. Fontos, hogy minden feltétel adott legyen a pihentető alváshoz. Ehhez elengedhetetlen egy kényelmes ágy, ami egy olyan tiszta, rendezett szobában található, ahol megfelelő a hőmérséklet, nincsenek zajok, és kellemes érzés tölt el bennünket amikor belépünk ide. A Motel Next dolgozói apartmanokat ehhez mérten alakítottuk ki, minél otthonosabb, kényelmesebb környezetet kínálva a nálunk megszálló munkásoknak.
2. Napindítás, „én idő”
Az, hogy munka előtt milyen tevékenységeket végzünk, nagyban meghatározza a nap további részét, ami kihat a teljesítményünkre is. Felkelés után fontos, hogy szánjunk elegendő időt magunkra, a készülődésre, felöltözésre és a reggelizésre/kávézásra, hogy jó közérzettel állhassunk neki az aznapi munkának. Ha a reggelünk rohanással indul, nincs időnk még fogat mosni sem a nagy sietségben, akkor egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy már a munkában vagyunk, ahol a teljesítményünk csökkenéséhez vezethet, ha nem tartottunk egy kis „én időt”.
3. Munkahelyi és munkán kívüli közösség
Ahhoz, hogy jobb hangulatban teljen a munkavégzés elengedhetetlen, hogy jó kapcsolatot ápoljunk kollégáinkkal. Ha munkán kívül nem is találkozunk egymással, egy munkahelyen, ahol fél napokat is együtt töltünk, érdemes megtalálni a többiekkel a közös hangot, ezzel is növelve egymás teljesítményét. Ha rossz a hangulat, és nincs meg a kölcsönös szimpátia munkatársainkkal, az szintén a teljesítményünk romlásához vezethet.
Teljesítőképességünket a munkán kívüli kapcsolataink is meghatározzák, ezért fontos, hogy olyan emberekkel vegyük körbe magunkat, akik pozitív hatással vannak ránk, és a velük töltött idő egy igazi felfrissülés! A Motel Next munkásszállóin több közös helység és közösségi tér is kialakításra került, ami kiváló színteret ad a közösségépítésre, ismerkedésre, hiszen fontos, hogy amíg távol vagyunk szeretteinktől legyenek körülöttünk olyan emberek, akikkel minőségi időt tölthetünk!
4. Aktív kikapcsolódás
A több napos fizikai munka testileg és lelkileg is megterhelő, és lehet azt érezzük, hogy a pihenő napjainkat végig alvással kéne töltenünk, viszont e helyett az aktív kikapcsolódást is érdemes fontolóra venni. Menjünk el sétálni a friss levegőre, biciklizni, edzőterembe, uszodába, vagy kiránduljunk el egy szép helyre. Bármelyiket is választjuk, elsőre fárasztónak tűnnek, de mind testileg, mind lelkileg jobban fogjuk érezni magunkat, mintha csak egész nap az ágyban feküdtünk volna. Győrben számos lehetőség áll rendelkezésünkre az aktív kikapcsolódáshoz, és Győr-Ménfőcsanakról, a Motel Next apartmanok közelségében található buszmegállóknak köszönhetően könnyen bejuthatunk a városközpontba.
5. Étkezés
Ne hagyjuk, hogy a munkánk miatt teljesen felboruljanak étkezési szokásaink. Próbáljunk minden nap ugyan azokban az időpontokban étkezni, és gondoskodni arról, hogy a munkába is elegendő mennyiségű, és laktató ételeket csomagoljunk magunknak. A munka közbeni éhesség stresszhez, fáradsághoz és a teljesítmény romlásához vezethet! Éjszakai műszak esetén amennyiben szükségesnek érezzük az étkezést, könnyebben emészthető, kisebb mennyiségű ételeket fogyasszunk, kerülve a magas zsírtartalmú főételeket. A Motel Next munkásszállóin modern berendezésű tágas konyhák állnak a lakók rendelkezésére, ahol több ember is kényelmesen elfér főzés-sütés közben, az ételek tárolására pedig minden szobában saját hűtőszekrény található.
Ez lenne az 5 tipp, melyek betartásával Ön is közelebb kerülhet egy jobb életminőség kialakításához, és a munkahelyi hatékonyság növeléséhez. Válassza munkásai részére a Motel Next munkásszálókat, hogy alkalmazottai egy modern, otthonos, és pihentető környezetbe térjenek haza munka után, ahol minden adott a cikkünkben említett 5 pont kimaxolására! Kérjen ajánlatot még ma, és mi 24 órán belül felvesszük önnel a kapcsolatot!
